Vitamines & Supplementen
Vitaminen
Vitaminen worden meestal in twee groepen verdeeld: in vet oplosbare en in water oplosbare vitaminen.
Er zijn dertien vitaminen: A, C, D, E, K en acht vitaminen B.
Mineralen
Mineralen zijn net als vitamines onmisbaar voor de gezondheid, groei en ontwikkeling. Mineralen komen in de natuur voor in gesteenten en komen via planten en dieren in kleine hoeveelheden in onze voeding terecht. Soms kan ons lichaam wel wat extra mineralen gebruiken, dan kan aanvulling met een voedingssupplement nuttig zijn. Dat geldt bijvoorbeeld bij zwangerschap, borstvoeding, uitzonderlijke sport- of leerprestaties, (langdurig) medicijngebruik, gewichtsverlies en voor vegetariërs en veganisten.
Fytotherapie
Kruidengeneeskunde ofwel "Fytotherapie" is simpel gezegd, genezen via planten door middel van verschillende toepassingen. In de volksmond wordt Fytotherapie "kruidengeneeskunde" genoemd.
Vetzuren
Vetten zijn opgebouwd uit verschillende soorten vetzuren: verzadigde- en onverzadigde vetzuren. Deze verschillende soorten hebben elk een specifieke invloed op de gezondheid. Hoe een vet is samengesteld (met andere woorden: uit welke vetzuren het bestaat) bepaalt dus uiteindelijk of een vet 'goed' of 'slecht' is.
Verzadigde vetzuren komen vooral voor in dierlijke producten (behalve vis): vette vleessoorten, volle zuivelproducten zoals boter en kaas. Ze laten het bloedcholesterolgehalte stijgen. Daarom moet je van deze vetzuren maar kleine hoeveelheden binnen krijgen.
Plantaardige oliën zijn rijk aan onverzadigde vetzuren en zijn vrij van cholesterol. Vette vis is bijvoorbeeld een rijke bron van onverzadigde vetzuren. Onverzadigde vetzuren hebben een positieve invloed op de gezondheid. Omega 6- en Omega 3–vetzuren zijn essentiële onverzadigde vetzuren die ons lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Deze vetzuren kunnen alleen niet of onvoldoende door het lichaam zelf worden aangemaakt en moeten via de voeding opgenomen worden.
Gerelateerde categorieën
A. Vogel Passiflora Rustgevend Extra Sterk is 100% natuurlijk middel dat helpt bij innerlijke onrust en in periodes van stress of spanning. Het bevat een krachtige combinatie van passiebloem, citroenmelisse en valeriaan. Planten die bekend staan om hun ru
Salvia officinalis helpt bij opvliegers en nachtelijk transpireren*.
Vogel Crème Echinaforce ondersteunt de weerstand en het herstellend vermogen van de huid. De crème hydrateert, verzacht en beschermt de huid. Ideaal bij gevoelige of geprikkelde plekjes op huid of lip.
Springfield Mycelent betaglucaan concentraat is een zuiver supplement, gewonnen uit shiitake mycelium. Geproduceerd met gecontroleerde fermentatie voor een product van hoge kwaliteit.
Speciale 1 per dag samenstelling voor de periode rondom zwangerschap en borstvoeding; Met ijzer in goed opneembare en verdraagbare vorm.
Het Japanse gerecht natto staat bekend als een superfood. Het wordt gemaakt door fermentatie van sojabonen en is rijk aan nutriënten zoals vitamine K2 en het enzym nattokinase.
Collageen-VS bevat een zuivere vorm van bioactieve collageenpeptiden, die een positieve invloed hebben op huid, haren en nagels.
Bij mentale inspanning zijn er wel eens van die momenten dat je concentratievermogen en je geheugen wel wat ondersteuning kunnen gebruiken.
Astaxanthine is een van de meest krachtige antioxidanten die de natuur te bieden heeft. De stof wordt aangemaakt door algen, plankton en verschillende micro-organismen.
Lichtzoete pastilles smelten in de mond, waardoor de bacteriën in de tablet daar gelijk actief worden, 1 miljard kolonievormende eenheden (kve) per 2 zuigtabletten.
5-HTP wordt gewonnen uit de zaden van de Griffonia simplicifolia. 5-HTP is de actieve vorm van het aminozuur L-Tryptofaan. Dit aminozuur gaat in het lichaam vooraf bij de aanmaak van serotonine, het hormoon dat o.a. helpt om je prettig te voelen.
Vitamine D3 druppels zonder smaakstoffen of suikers. Helpt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. Draagt bij aan het behoud van sterke botten en tanden. Geschikt voor kinderen.
Voor een regelmatige stoelgang is het derhalve raadzaam veel te bewegen en eet- en leefgewoontes aan te passen. Ter ondersteuning van een goede darmfunctie kan een natuurlijk middel aan te bevelen zijn.
Overige categorieën in Vitamines & Supplementen
Vitamines & Supplementen
Vitaminen
Vitaminen worden meestal in twee groepen verdeeld: in vet oplosbare en in water oplosbare vitaminen.
Er zijn dertien vitaminen: A, C, D, E, K en acht vitaminen B.
Mineralen
Mineralen zijn net als vitamines onmisbaar voor de gezondheid, groei en ontwikkeling. Mineralen komen in de natuur voor in gesteenten en komen via planten en dieren in kleine hoeveelheden in onze voeding terecht. Soms kan ons lichaam wel wat extra mineralen gebruiken, dan kan aanvulling met een voedingssupplement nuttig zijn. Dat geldt bijvoorbeeld bij zwangerschap, borstvoeding, uitzonderlijke sport- of leerprestaties, (langdurig) medicijngebruik, gewichtsverlies en voor vegetariërs en veganisten.
Fytotherapie
Kruidengeneeskunde ofwel "Fytotherapie" is simpel gezegd, genezen via planten door middel van verschillende toepassingen. In de volksmond wordt Fytotherapie "kruidengeneeskunde" genoemd.
Vetzuren
Vetten zijn opgebouwd uit verschillende soorten vetzuren: verzadigde- en onverzadigde vetzuren. Deze verschillende soorten hebben elk een specifieke invloed op de gezondheid. Hoe een vet is samengesteld (met andere woorden: uit welke vetzuren het bestaat) bepaalt dus uiteindelijk of een vet 'goed' of 'slecht' is.
Verzadigde vetzuren komen vooral voor in dierlijke producten (behalve vis): vette vleessoorten, volle zuivelproducten zoals boter en kaas. Ze laten het bloedcholesterolgehalte stijgen. Daarom moet je van deze vetzuren maar kleine hoeveelheden binnen krijgen.
Plantaardige oliën zijn rijk aan onverzadigde vetzuren en zijn vrij van cholesterol. Vette vis is bijvoorbeeld een rijke bron van onverzadigde vetzuren. Onverzadigde vetzuren hebben een positieve invloed op de gezondheid. Omega 6- en Omega 3–vetzuren zijn essentiële onverzadigde vetzuren die ons lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Deze vetzuren kunnen alleen niet of onvoldoende door het lichaam zelf worden aangemaakt en moeten via de voeding opgenomen worden.
