Vitamines & Supplementen
Vitaminen
Vitaminen worden meestal in twee groepen verdeeld: in vet oplosbare en in water oplosbare vitaminen.
Er zijn dertien vitaminen: A, C, D, E, K en acht vitaminen B.
Mineralen
Mineralen zijn net als vitamines onmisbaar voor de gezondheid, groei en ontwikkeling. Mineralen komen in de natuur voor in gesteenten en komen via planten en dieren in kleine hoeveelheden in onze voeding terecht. Soms kan ons lichaam wel wat extra mineralen gebruiken, dan kan aanvulling met een voedingssupplement nuttig zijn. Dat geldt bijvoorbeeld bij zwangerschap, borstvoeding, uitzonderlijke sport- of leerprestaties, (langdurig) medicijngebruik, gewichtsverlies en voor vegetariërs en veganisten.
Fytotherapie
Kruidengeneeskunde ofwel "Fytotherapie" is simpel gezegd, genezen via planten door middel van verschillende toepassingen. In de volksmond wordt Fytotherapie "kruidengeneeskunde" genoemd.
Vetzuren
Vetten zijn opgebouwd uit verschillende soorten vetzuren: verzadigde- en onverzadigde vetzuren. Deze verschillende soorten hebben elk een specifieke invloed op de gezondheid. Hoe een vet is samengesteld (met andere woorden: uit welke vetzuren het bestaat) bepaalt dus uiteindelijk of een vet 'goed' of 'slecht' is.
Verzadigde vetzuren komen vooral voor in dierlijke producten (behalve vis): vette vleessoorten, volle zuivelproducten zoals boter en kaas. Ze laten het bloedcholesterolgehalte stijgen. Daarom moet je van deze vetzuren maar kleine hoeveelheden binnen krijgen.
Plantaardige oliën zijn rijk aan onverzadigde vetzuren en zijn vrij van cholesterol. Vette vis is bijvoorbeeld een rijke bron van onverzadigde vetzuren. Onverzadigde vetzuren hebben een positieve invloed op de gezondheid. Omega 6- en Omega 3–vetzuren zijn essentiële onverzadigde vetzuren die ons lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Deze vetzuren kunnen alleen niet of onvoldoende door het lichaam zelf worden aangemaakt en moeten via de voeding opgenomen worden.
Gerelateerde categorieën
Selenium zorgt mede voor een goede weerstand, goed voor de vruchtbaarheid van de man, essentieel voor de productie van schildklierhormonen en goed voor de nagels en de conditie van het haar.
N-acetyl-cysteine is zwavelhoudend, omdat cysteine een zwavelhoudend aminozuur is. NAC is de belangrijkste bouwsteen van de glutathion. Zwavel komt van nature voor in dierlijke eiwitten, maar ook in groenten, waaronder boerenkool, spruitjes en koolsoorten
In dit supplement is de vitamine B3 aanwezig in de vorm van nicotinamide (ook wel niacinamide). Dit is een actieve, wateroplosbare vorm van vitamine B3.
Uitgebalanceerde antioxidantenformule. Met vitamine C, E, en selenium wat celbeschermend werkt, tegen vrije radicalen. Bevat ook L-cysteïne, L-glutaminezuur, L-glutathion en L-glycine.
837 Moederkruid van AOV heeft een verzachtende invloed op het hoofd* en ondersteunt de microcirculatie*
MSC-gecertificeerde visolie van superieure kwaliteit, in goed opneembare triglyceriden (TG)-vorm, EPA en DHA hebben een gunstige werking op het hart bij een dagdosering van minimaal 250 mg van beide omega 3-vetzuren.
Vitamine D en K voor het behoud van sterke botten. Vitamine D is goed voor de spieren. Helpt het immuunsysteem van de lichaamscellen en zorgt mede voor een goede weerstand. Vitamine K draagt bij aan een goed verloop van de bloedstolling.
Draagt bij aan het behoud van sterke botten en tanden. Goed voor de calciumhuishouding, helpt bij het celdelingsproces en belangrijk voor een normale spierwerking. Helpt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand.
Draagt bij aan het behoud van sterke botten en tanden. Goed voor de calciumhuishouding, helpt bij het celdelingsproces en is belangrijk voor een normale spierwerking. Helpt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand.
Vitamine C zorgt mede voor een goede weerstand en het goed functioneren van het zenuwstelsel. Helpt bij de collageenvorming, is belangrijk voor het kraakbeen en de huid Helpt cellen beschermen tegen oxidatieve schade.
EPA en DHA hebben een gunstige werking op het hart bij een dagdosering van minimaal 250 mg van beide omega-3 vetzuren. DHA is goed voor de hersenen en het gezichtsvermogen bij een minimale dagdosering van 250 mg.
Overige categorieën in Vitamines & Supplementen
Vitamines & Supplementen
Vitaminen
Vitaminen worden meestal in twee groepen verdeeld: in vet oplosbare en in water oplosbare vitaminen.
Er zijn dertien vitaminen: A, C, D, E, K en acht vitaminen B.
Mineralen
Mineralen zijn net als vitamines onmisbaar voor de gezondheid, groei en ontwikkeling. Mineralen komen in de natuur voor in gesteenten en komen via planten en dieren in kleine hoeveelheden in onze voeding terecht. Soms kan ons lichaam wel wat extra mineralen gebruiken, dan kan aanvulling met een voedingssupplement nuttig zijn. Dat geldt bijvoorbeeld bij zwangerschap, borstvoeding, uitzonderlijke sport- of leerprestaties, (langdurig) medicijngebruik, gewichtsverlies en voor vegetariërs en veganisten.
Fytotherapie
Kruidengeneeskunde ofwel "Fytotherapie" is simpel gezegd, genezen via planten door middel van verschillende toepassingen. In de volksmond wordt Fytotherapie "kruidengeneeskunde" genoemd.
Vetzuren
Vetten zijn opgebouwd uit verschillende soorten vetzuren: verzadigde- en onverzadigde vetzuren. Deze verschillende soorten hebben elk een specifieke invloed op de gezondheid. Hoe een vet is samengesteld (met andere woorden: uit welke vetzuren het bestaat) bepaalt dus uiteindelijk of een vet 'goed' of 'slecht' is.
Verzadigde vetzuren komen vooral voor in dierlijke producten (behalve vis): vette vleessoorten, volle zuivelproducten zoals boter en kaas. Ze laten het bloedcholesterolgehalte stijgen. Daarom moet je van deze vetzuren maar kleine hoeveelheden binnen krijgen.
Plantaardige oliën zijn rijk aan onverzadigde vetzuren en zijn vrij van cholesterol. Vette vis is bijvoorbeeld een rijke bron van onverzadigde vetzuren. Onverzadigde vetzuren hebben een positieve invloed op de gezondheid. Omega 6- en Omega 3–vetzuren zijn essentiële onverzadigde vetzuren die ons lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Deze vetzuren kunnen alleen niet of onvoldoende door het lichaam zelf worden aangemaakt en moeten via de voeding opgenomen worden.
Gerelateerde categorieën


























