Superfood & RAW Food
Cacao poeder bevat van nature mineralen (magnesium, ijzer, chroom, mangaan, zink en koper) vitamine C, omega-6 vetzuren en vezels. Gemakkelijk in smoothies, desserts of gebak te verwerken.
Je kan cranberry door yoghurt eten, bij noten, in muesli, je kan er een veenbessensaus van maken of ze lekker zo opeten.
De gojibes is een bijzonder voedzame bessensoort die van oorsprong uit China afkomstig is. Gojibessen zijn een bron van eiwit en rijk aan ijzer en hebben een friszure smaak. Heerlijk in ontbijtgranen, salades, smoothies, thee of zelfgemaakte chocolade. Je
Deze moerbeibessen zijn kleine gedroogde besjes met een soort rozijnen smaak, alleen zijn ze wat zoeter en hebben een honing smaak. De besjes zien er knapperig uit maar zijn heerlijk zacht.
Vitamine C heeft een veelzijdige werking in het lichaam en staat met name bekend vanwege zijn positieve invloed op het immuunsysteem en zijn celbeschermende eigenschappen. Maar vitamine C is ook van belang voor de opname van ijzer.
Vlozaadvezel of psylliumzaadvezel, is inheems in India en van daaruit over de gehele wereld bekend geworden. Het bevat een zeer hoog gehalte aan voedingsvezels en slijmstoffen (25 %) die bijdragen aan een regelmatige darmfunctie.
Superfruit mix is een heerlijk mengsel om zo te eten, of om door de muesli, smoothie of havermout te doen.
